根据24小时制，一个小时等于360度（360°/24小时=15°/小时）。 因此，9时36分共过去了9小时36分钟，即9.6小时。 所以，9时36分等于9.6小时 × 15°/小时 = 144°。
本文转自：央视网 央视网消息：有句话说，四十七八，老眼昏花。, 而人不会一直没有出头之日。
肌肉拉伤后如何快速恢复？有什么需要注意的事项？
肌肉拉伤是肌肉组织受到过度拉伸或撕裂造成的损伤。下面是肌肉拉伤后的快速恢复和注意事项： 1. 休息：在拉伤初期，减少活动并给予肌肉足够的休息时间是恢复的重要部分。避免使用受伤的肌肉，否则可能导致更严重的损伤。 2. 冷敷：冷敷有助于减轻疼痛和肿胀。用冰袋或冰块包裹在干净的毛巾中，每次冷敷15-20分钟，每天多次冷敷。 3. 疼痛管理：可以服用非处方药物如布洛芬（ibuprofen）或对乙酰氨基酚（acetaminophen）来缓解疼痛。但请注意以药品标签上的剂量为准，如果疼痛严重或持续，建议咨询医生。 4. 轻度活动和伸展：在疼痛减轻后，逐渐进行一些轻度的活动和伸展，以促进肌肉的恢复，但不要过度活动，以免引起进一步的损伤。 5. 使用支撑物：使用肌肉支撑性器械（如弹力绷带）或护具可以提供额外的稳定性和支持，有助于减轻肌肉的负担。 6. 热敷：在确保没有肿胀的情况下，热敷可增加血液循环和缓解肌肉紧张。热敷可用热水袋，热毛巾或热水浸泡来实现。 7. 逐渐增加活动量：一旦肌肉恢复良好并无疼痛，逐渐增加活动量和强度是很重要的，但要注意避免过度使用受伤的肌肉。 8. 寻求医疗帮助：如果肌肉拉伤严重，疼痛持续或出现其他症状（如肌肉无力，肿胀等），建议及时咨询医生。 请注意，这些建议适用于普通的肌肉拉伤。对于严重的拉伤或需要更深入的治疗，建议咨询医生或专业的康复师。
11月27日讯据《都灵体育报》报道称，博格巴在国家德比当天飞往阿布扎比观看了F1的比赛。,在确保质量和安全的前提下，瑞昌市市场监管局依托江西省市场主体信用风险分类管理系统、江西省“互联网+监管”风险预警系统，有效运用12315投诉平台，认真收集舆情监测、抽检结果、投诉举报、转办交办等线索信息，依法确定“触发点”，企业一旦触碰“红线”，立即启动监管执法，对涉事企业的登记事项、年报公示信息、商标使用等情况实施检查，坚决打击以创新之名行违法之实的行为。
蝴蝶乒乓球a40与r40哪个好？
蝴蝶乒乓球A40和R40都是蝴蝶乒乓球的系列产品，两者都是高质量的乒乓球。然而，它们有一些细微的区别。根据客户需求与使用经验的不同，可能有不同的选择。 A40是一种速度相对较快的乒乓球，适合于强力攻击型玩家。它具有较高的反弹力和速度，能够快速击球，适用于快速进攻和攻击型打法。它的橙色外皮使球在比赛中更容易被看到。 而R40则具有更好的控制性能，适合技术型的打法。它的回弹力相对较低，相比于A40更容易控制球的弧线和路径。这使得R40更适合于技术型球员，例如更喜欢控制和操纵球的放置。 因此，选择A40或R40取决于个人喜好和打法风格。如果你喜欢快速攻击和强力击球，可以选择A40；如果你更注重控制和技巧，可以选择R40。另外，也可以根据个人实际试打情况来做最终决定。
而如今平台能力再升级，平台之于品牌不再是单一工具，更是可信赖的一站式达人营销策略中心。,什么是人呼吸道合胞病毒？感染后有哪些表现？哪些人群易感？病毒如何传播？应该如何预防？中南大学湘雅医院感染控制中心吴安华教授对这些问题进行了解答。
